top of page
Search

ทางลัดสร้างกล้ามท้องร่อง 11 ฉบับคนขี้เกียจ

Writer: skin dezign clinicskin dezign clinic


โปรแกรม Body Sculpting ที่ Skin Dezign Clinic

เป็นนวัตกรรมใหม่ล่าสุด ที่ช่วยสลายไขมันเฉพาะจุด และสร้างมวลกล้ามเนื้อไปพร้อม ๆ กันได้ คล้ายกับการออกกำลังกาย แต่สะดวกสบายกว่าเยอะ ช่วยให้คุณอวดหุ่นสวยได้ไวมากยิ่งขึ้น!


โดยตัวเครื่องจะปล่อยคลื่นพลังงานไฟฟ้าออกมาเพื่อกระตุ้นกล้ามเนื้อให้เกิดการยืดหดเกร็งจำนวน

หลาย ๆ ครั้งติดต่อกัน ซึ่งวิธีการนี้จะทำให้ชั้นไขมันบางลง และส่งผลให้เห็นมัดกล้ามเนื้อชัดมากขึ้นนั่นเอง


หลักการทำงานของเครื่องแบ่งออกเป็น 3 ช่วง

ช่วงแรก : วอร์มกล้ามเนื้อเพื่อเตรียมพร้อม

ช่วงที่สอง : เข้าสู่กระบวนการเผาผลาญไขมันและสร้างมวลกล้ามเนื้ออย่างเต็มที่

ช่วงสุดท้าย : ผ่อนคลายกล้ามเนื้อและกำจัดสารพิษหรือกรดแลคติกออกจากร่างกาย


ทำครั้งละ 30 นาที สามารถทำได้อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง ซึ่งจะเห็นผลชัดมาก ๆ หลังทำประมาณ 4-6 ครั้งขึ้นไป


สามารถทำได้หลายจุด ทั้งปั้นซิกแพค ยกก้นเด้ง กระชับต้นแขน ต้นขา หรือลดปัญหาหน้าท้องหย่อนคล้อยสำหรับคุณแม่หลังคลอดบุตร 6 เดือน


เหมาะสำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย แต่ต้องการเบิร์นไขมัน และสร้างมวลกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็ว ซึ่งหากใครที่ออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้ว ก็จะช่วยให้เห็นผลชัดและเร็วมากขึ้น ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ต้องควบคุมอาหารการกินเพิ่มเติมด้วยนะคะ


 
 
 

Comments


bottom of page